男女都適用 如何穿出黃金比例

前段時間，女性黃金身材比例的公式在網上大熱，讓不少絲打躍躍欲試，算一下自己能否達到黃金比例。然而，理想很豐滿，現實是肥胖。在嚴苛的黃金身材比例面前，不少人也只能淪為白銀身材或者黃銅身材，甚至一文不值的鐵銹身材。

我的好身材，你有嗎?呵呵~

女性黃金身材比例公式：

體重： 身高(cm)- 112，再減少5%最好!

腰圍： 身高(cm)× 0.37

胸部： 身高(cm)× 0.53

臀部： 身高(cm)× 0.54

手臂： 手腕(cm)× 1.7

大腿： 身高(cm)× 0.26 +7.8

小腿： 身高(cm)× 0.18

腳踝： 小腿(cm)× 0.59

相信計算這些簡單的公式肯定難不倒聰明的絲打們!

道理我都懂，然而無卵用。看見這些計算公式就怕怕了，叫數學是體育老師教的小編怎么算啊!幸好機智的小編給大家找來幾個擁有黃金比例好身材的明星，還在默默按計算器的絲打們趕緊看過來!

?“九頭身”吳佩慈

“九頭身”就是吳佩慈的代名詞，提起吳佩慈大家第一反應就是她的高挑身材。而且擁有好身材的吳佩慈兼具好衣品，時常出席各種時尚活動，深受各大時尚品牌歡迎。

九頭身，顧名思義就是臉跟身高的比例是1比9 ，九頭身是神馬概念，大家可以感受一下↓

頭

身

身

身

身

身

身

身

身

?“小家碧玉”林志玲

模特出身的林志玲身高174、她的高挑纖細好身材也幫助她獲得“臺灣第一名模”和“臺灣第一美女”的美名，即使年過40依然保持著令人羨慕的甜美清麗外貌。

最近林志玲一改已往的長發造型，剪了個短發，就像是年輕的嫰妹!

?“42寸長腿”莫文蔚

金曲天后莫文蔚擁有一雙的 “42寸長腿”已經成為她被人津津樂道的“長處”，42寸約合140厘米，身高167厘米的莫文蔚真的是脖子以下就是腿啊?慢著，香港使用的是英制單位，所以42英寸約為107厘米，不過也讓不少女生望塵莫及。

?“健身達人”徐賢

在韓國某網站的“身材最棒的女子偶像”評選中，少女時代的“忙內”徐賢奪得了第一，她能保持好身材秘訣就是一直堅持健身，而且最近還開始迷上了普拉提斯。

看到這樣的好身材簡直逼人馬上去跑3圈，然后做50下俯臥撐!

?“前凸后翹”宋茜

得益于在北舞的學習舞蹈經歷，宋茜的身材自然是十分好，而且憑借她性感豐滿、前凸后翹的S身材俘獲了一大批男粉絲，巴打們是不是血槽已空、鼻血直噴了呢?!

除了這些性感女星，還有不少男星同樣擁有黃金身材比例，帥得不要不要的!

?“高帥鮮肉”吳亦凡

“小鮮肉” 吳亦凡身高1米87，人家還曾經是籃球隊的隊長(此處應有尖叫)，附贈整個屏幕都放不下的大長長長長長腿。早前還與超模Kendall Jenner登上時尚雜志的封面，站在超模旁邊，凡凡也毫不遜色。

?“長腿歐巴”李敏鎬

李敏鎬同樣是以腿聞名，身高1米87，體重70公斤，是天生配備大長腿的衣架子身材。“長腿歐巴”也毫不吝嗇，經常穿上緊身褲大展長腿。

這腿能玩一年

?“搭配顯功力”權志龍

在韓國綜藝節目《SuperIdol Chart Show》的“好身材比例”評選中，G-dragon獲得了第一名。盡管他不算高，但憑借了良好的時尚品味和出色的搭配功力，還是輕而易舉地讓自己的身高看起來up，up，up!

還不知道什么是黃金比例身材?總之擁有九頭身、大長腿、小蠻腰、細大腿就準沒錯!可是天生就與它們無緣怎么破?趕緊來學幾招，穿出好比例。搭配不努力，出門徒傷悲。

For Girls

1、換上高跟鞋，不管多辛苦，女生們都抱著拼了老娘的命的都要穿上高跟鞋的決心，為的就是增高顯腿長。

2、高腰褲是女生的好朋友，沒有長腿，就讓高腰褲為你制造高腰線，順勢拉長腿部曲線，長腿立顯。 3、腰帶是打造小蠻腰的好幫手，寬腰帶可以搭配薄紗長裙，順勢以寬松裙子遮掩身材的不足;至于時下流行的窄腰帶不管是搭配褲子還是記在裙子外面都相得益彰，腰帶扎高點，還能制造顯高假腰線。

1、上短下長，以短上衣搭配長褲，短T短外套通通手到拿來。

2、長褲要合身，褲腳長度恰到好處，避免過長拖沓，也不要折褲腳。

3、長款大衣,選擇肩線較窄的款式更能顯瘦。