導語：從2000年的《藍色生死戀》到今年的《太陽的后裔》，雖然隔了整整16年，但女神宋慧喬的皮膚質(zhì)感仍然勝過PS，撩男神功力還是妥妥的。除了本身皮膚底子好，大家都知道韓國藝人對護膚也非常講究。下面小編就來教你在日常護膚中如何護理能夠助你養(yǎng)成像喬妹那樣的無需PS的自然之美。

女神護膚秘訣一：牛奶潔面

傳說牛奶潔面是皇室貴族的洗臉法，因為牛奶里面所含有的物質(zhì)能讓肌膚變白。宋慧喬喜歡用牛奶洗臉，她認為牛奶不止可以去除角質(zhì)，且讓粗糙的肌膚變得更光滑。

小編推薦：脫脂牛奶

推薦理由：任何合格品牌的牛奶都可以用來洗臉，但牛奶的油脂也有可能會堵塞毛孔，所以建議使用脫脂牛奶。此外，用牛奶洗臉后還要記得再用清水將臉徹底清洗干凈，以防牛奶的殘余物還黏在臉上，容易滋生細菌。

女神護膚秘訣二：曬后修復很關鍵

追求白皙肌膚是亞洲女性的不懈追求。宋慧喬曾經(jīng)抱怨過經(jīng)常外出拍攝，皮膚受不了長期的暴曬，曾經(jīng)還因為皮膚曬傷而靜修了一段時間。也曾在采訪中坦言：“曬傷不可怕，可怕的是不懂曬后修復皮膚。”

小編推薦：薇姿曬后修護乳

推薦理由：配方清爽無油，不粘膩。用后皮膚能即刻得到舒緩，恢復自然平衡狀態(tài)。使用后24小時皮膚得以顯著鎮(zhèn)定，曬傷產(chǎn)生的紅斑也會消失。

女神護膚秘訣三：眼部護理不能忽視

宋慧喬從高中開始就注重眼部的護理，能去除瑕疵皺紋的眼霜和防曬露一定要每天擦，每天避免長時間曬太陽，偶爾涂抹一些祛斑產(chǎn)品，保持皮膚亮白無暇。

小編推薦：資生堂百優(yōu)優(yōu)效修護眼霜

推薦理由：有效緊致眼部肌膚，改善眼部輪廓，淡化黑眼圈、眼袋，滋潤眼周肌膚，重塑神采奕奕的雙眸。

女神護膚秘訣四：讓身體與皮膚都喝飽水

宋慧喬在一次訪談節(jié)目中談到保養(yǎng)的秘訣，她毫不忌諱地坦言：“其實想要保養(yǎng)好皮膚，補水是很關鍵的。我每天都會喝很多水。另外，我每個星期在臨睡前都會敷補水保濕的面膜2~3次，這樣就不會讓皮膚干燥，就不會容易出現(xiàn)皮膚衰老了。”

小編推薦：自然堂雪域冰肌水

推薦理由：自然堂雪域冰肌水主要原料為喜馬拉雅冰川水與雪參精華，天然溫和，冰川水中的小分子團具有超凡的滲透力和完美的保鮮力，只需幾滴就可以瞬間滋潤面部肌膚，讓皮膚長時間保持水潤狀態(tài)。

由于冰肌水保濕效果非常好，除了日常作為爽膚水試用，還能用少量冰肌水制作簡單的DIY保濕紙面膜，隔天敷用，輕松讓肌膚告別干燥。此外，搭配其同系列的雪域滋潤霜，全能保濕，補水效果妥妥的!

女神護膚秘訣五：合理膳食

宋慧喬的秘訣是遠離所有對皮膚不利的食品。比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品飲料，她是堅決不碰的。同時建議飲用可以養(yǎng)顏美容的飲料例如人參茶和檸檬汁，人參的養(yǎng)分可以加速血液循環(huán)，有紅潤臉色的功效，而檸檬具有美白作用。此外，拍戲睡眠不足時，宋慧喬一定會多吃些水果，以補充水分和維生素，希望能從里到外強化美白。

小編推薦：草莓蘋果香蜜沙拉

推薦理由：草莓和蘋果里面都含有大量果膠，可以清潔腸胃;香蕉可潤腸通便，對治療便秘有輔助作用;混合蜂蜜和牛奶，口感極佳，更是排毒養(yǎng)顏的佳品。