都說每逢佳節(jié)胖三斤， 節(jié)后當(dāng)大家希望甩掉新增的“游泳圈”而紛紛往健身房里鉆的時候，北京的健身房最近卻正上演著一出“零食風(fēng)起，肌友情濃”的大戲。零食?這難道不是健身的天敵嗎?怎么反而在健身房中流行起來了?其實此零食非彼零食，而是果園老農(nóng)的每日代餐和每日均衡系列，為健身人群提供運動能量和全面營養(yǎng)的混合堅果!

美女網(wǎng)紅尋腹肌 健身房里發(fā)福利

國慶節(jié)前一周，三個風(fēng)格各異的健身達人兼美女網(wǎng)紅，帶著滿滿的福利走進了亞運村的螞蟻健身房。一邊和健身教練拉起了PK賽，狂飆腹肌線條，一邊給直播間里的網(wǎng)友們送去了果園老農(nóng)的每日代餐和每日均衡系列，助力健身愛好者們雕刻屬于自己的腹肌!

三場直播活動，共有2500余萬健身愛好者觀看，超過1200萬的網(wǎng)友們在直播間與美女主播暢聊健身技巧和營養(yǎng)補充方法，在與教練PK平板支撐環(huán)節(jié)，更有上百萬的網(wǎng)友共同為主播打CALL，場面熱烈爆棚，直播活動更是穩(wěn)居各大熱門榜單第一名。

在直播的過程中，美女主播的健美身材和手捧的果園老農(nóng)福利，吸引了很多“肌友”駐足和圍觀，而美女主播也針對健身營養(yǎng)的補充方式，以及果園老農(nóng)提供的全面健康營養(yǎng)，和不飽和脂肪酸對于塑形減脂的重要性跟大家進行了詳細的講解。現(xiàn)場一位“肌友”甚至直接在直播間里跟主播立下約定：3個月后再次比拼腹肌線條，輸?shù)娜艘蛯Ψ桨肽攴莸墓麍@老農(nóng)!

健身不只靠擼鐵 塑形還需好肌友

健身是個痛苦的過程，每一片杠鈴的增加、每一分鐘平板支撐的提升、每一次HIIT的完成，都離不開肌肉撕裂的痛苦，和咬緊牙關(guān)的堅持，而這每一次的突破，也都只能靠自己完成。雖然每一克的重量都扛在自己的肩上，但健身塑形的道路，還是需要“好肌友”的陪伴。

這個“好肌友”說的可不是一起鍛煉的朋友，而是祝你增肌減脂的營養(yǎng)!每個健身愛好者都知道“三分練，七分吃”的道理，肌肉的增長除了運動，還需要足量的蛋白質(zhì)，而脂肪的消耗，除了運動以外，也同樣需要必不可少的營養(yǎng)物質(zhì)——不飽和脂肪酸。就像主播跟大家科普的，簡單來說，人體的脂肪是飽和脂肪酸，而不飽和脂肪酸的作用，就是跟飽和脂肪酸“結(jié)合”，并排出體外。所以，不飽和脂肪酸，也是“脂肪殺手”，而這個“脂肪殺手”，就大量存在于果園老農(nóng)的每日代餐和每日均衡中!

果園老農(nóng)“每日代餐”系列，包含蔓越莓干、扁桃仁、核桃仁、鹽焗腰果、榛子仁、夏威夷果。每份擁有脂肪37.3g、蛋白質(zhì)12.7g、碳水化合物38.4g、鈉52mg，足足提供2249KJ的能量，讓食用者隨時補充體能，保持活力充沛。科學(xué)合理的安排每日堅果攝入量，低攝入，高飽腹感，使人體不會時時感覺饑餓而攝入過多食物，增加減脂難度。

而果園老農(nóng)“每日均衡”系列，包含扁桃仁、核桃仁、藍莓干、腰果仁、蔓越莓干、提子干、藍莓干。豐富的種類保證了必須的熱量和各種營養(yǎng)素的供給，合理的定量搭配則有效改善了食用者的膳食結(jié)構(gòu)，不光能夠迅速補充能量提供飽腹感，其含有的大量不飽和脂肪酸、纖維素、多種維生素和微量元素及抗氧化劑，也有助于降低膽固醇等多種疾病危險。

各位健身達人，“好肌友”已經(jīng)整裝待發(fā)在等你了，你也趕快在放下杠鈴后，跟果園老農(nóng)一起減脂塑形吧!