酸奶面膜怎么做效果最好?酸奶面膜加這些天然材料美白祛疤因為酸奶的作用溫和，安全，所以很多愛美的女性都喜歡用酸奶面膜。那么下面小編為大家推薦幾款自制的酸奶面膜，每日使用，可使肌膚變得柔滑細膩。下面跟小編一起去敷酸奶面膜吧!

一：酸奶靚白 面膜之 蜂蜜面膜

原料：酸奶、蜂蜜、精麥粉

做法：取一湯匙酸奶和蜂蜜，摻入6—8倍得精麥粉中，調成膏狀，涂敷于 臉 部和頸部，并輕柔按摩，使面膏慢慢干透，隨后再用溫熱毛巾， 從頸部到臉做環狀擦拭，直至擦凈。

二：酸奶靚白 面膜 之 清潔面膜

原料：酸奶和白面

做法：1。將適量得酸奶和白面放在小缽中，調勻成濃稠得酸奶糊。(別調得太稀，要不無法將面膜涂厚) 2。均勻地敷于全 臉 ，待10～15分鐘后，用溫水洗干凈就行了。

三： 酸奶面膜

材料：酸奶一杯，面粉適量，小缽一個

做法：將適量的酸奶和面粉放在小缽里，調勻成濃稠的酸奶糊。(不要調的太稀，否則無法將面膜涂厚)均勻的敷于全 臉 ，待10～15分鐘后，用溫水洗凈即可

功效：酸奶面膜可以兼作洗臉之用，使用前后不必刻意清潔臉部。使用4～5回后，肌膚將會有全新的感受，主要可以收斂毛孔。此面膜是想成為小臉美女的MM所期盼的哦

四：蘆薈青春 面膜

材料：新鮮蘆薈一根

做法：將蘆薈去皮，切一小塊果肉，用透氣膠布貼在 痘痘 上，隔一天即可消炎去腫。

功效：不僅對于 青春痘 有很大的改善作用，均勻敷于全 臉 ，還有助于肌膚光潔亮麗，也可 保濕 。

五：綠茶酸奶 美白面膜

第一步、準備材料，綠茶粉是把綠茶采用瞬間粉碎法，粉碎成100～200目以上的綠茶粉末，最大限度地保持茶葉原有的天然綠色以及營養、藥理成分，不含任何化學添加劑。玄米粉也叫糙米，糙米中的米糠和胚芽部分含有豐富的維生素B族和維生素E，能提高人體免疫功能，暢通微血管的血流，促進血液循環。最好選用為較稀薄的乳酸飲料，優酪乳為首選。

第二步、將倒入的綠茶粉均勻研磨開，避免結塊現象出現導致 DIY面膜 整體的使用效果。

第三步、在綠茶粉中加入玄米粉攪拌混合后，將兩者以1：1的比例調配均勻。

第四步、倒入3~4勺的原味酸奶(之前做的時候放了玄米粉和綠茶粉各一勺，然后放了8勺的酸奶，結果調出了3~4個人的量，要是只有一個人做，酸奶量可以減半哦!

第五步、在 臉 上涂抹之前先在手腕里側或耳后涂抹一點面膜停留5~10分鐘后看皮膚有沒有異常，沒有異常反應就可以涂抹在面部。

第六步、做面膜時一定要在下面先敷一層紗布或專用面膜紙。把紗布放在臉上，然后用小刷子沾取面膜涂抹在紗布上，如果酸奶的量剛剛好，涂抹延展性會很好。

第七步、15分鐘后把面膜卸掉，面膜卸掉后會發現有綠茶粉的顏色留在臉上，只要用 潔面皂 洗臉就可以輕松把它抹掉。

六：草莓酸奶面膜

材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少許、蜂蜜1小匙

做法：用清水將草莓沖洗干凈，榨出汁。將面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜攪拌均勻。涂在抹濕的臉上，保留15分鐘再洗去。

功效：可以緩解抑制痘痘， 淡化痘痘印的功效。

七：酸奶黃瓜面膜

材料：3茶匙酸奶，3茶匙煉乳，黃瓜片適量

做法：將酸牛奶和煉乳混合，身體平躺，涂于面部，再將黃瓜片敷在臉上，20分鐘后取下黃瓜片，把臉洗凈。你會發現你的皮膚變得水嫩水嫩的。

酸奶面膜的功效有哪些?

酸奶面膜功效一

可使皮膚清爽滑潤，除去臉部痤瘡及雀斑。可使表皮上的死細胞脫落并促進新細胞生長，達到皮膚健美的目的。

酸奶面膜功效二

具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。對皮膚調整和保健作用，酸乳酪面膜還可使皮膚增白。

酸奶面膜功效三

酸奶中的乳酸，有不錯的保濕功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。木瓜含豐富糖點擊此處添加圖片說明分、有機酸、脂肪蛋白質、維他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有兩種生物堿，一為木瓜蛋白酶，一為脂肪酶。

酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和面粉調勻做成面膜，如皮膚較干燥，可以加進半個蛋黃。用酸奶敷臉可以活化皮膚，使皮膚恢復彈性。

酸奶面膜功效四

可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光澤、濕潤、細膩。可治療面部粉刺或小疙瘩。對面部的斑點粉刺和痤瘡有一定的減輕作用。

酸奶面膜可以天天做嗎?

不可以。

美容專家解釋說，酸奶雖然有滋潤美白的功效，但畢竟屬于酸性物質，長期使用會破壞皮膚膜，降低皮膚抵御外來侵害的能力。同時，酸奶還有輕微去角質的作用，使用時間長容易使皮膚變薄，甚至出現過敏癥狀等。因此，建議愛美人士一周使用酸奶敷臉不要超過三次，每次不要超過15分鐘。