1月31日下午兩點(diǎn)多，有市民用手機(jī)在蘇州觀山考場拍下畫面，只見一輛教練車旁有好幾個人圍在一起，正在給一名躺在地上的女子做人工呼吸。

據(jù)知情人透露，這是一名三十多歲的女學(xué)員，她在參加科目二考試時，突然心臟驟停昏了過去，經(jīng)過搶救她不幸去世。

這位學(xué)員心臟驟停的具體原因，目前還在調(diào)查之中，不過記者發(fā)現(xiàn)，很多人在參加駕照考試時，都會比較緊張，原本練習(xí)時很流暢的動作，到了考試時，往往會有點(diǎn)走樣。

對于大部分學(xué)員來說，工作之余考駕照，看似普通，但實際要付出不少時間和精力成本，臨到考試出現(xiàn)發(fā)抖、出汗等應(yīng)激反應(yīng)也屬正常，很多駕校對此早有經(jīng)驗，安排了心理輔導(dǎo)，還有就是教練隨時注意考生的情緒，發(fā)現(xiàn)有緊張過度的，就讓他們緩一緩再考。

駕考緊張怎么辦?三招有效你看看!

很多學(xué)員考試前夕特別緊張，平時練習(xí)都是一把通過，可是到了臨考前，腿抖，心慌，心跳加快，緊張的要命。這....可怎么辦???

其實駕考緊張的最大原因就是怕駕考不過，對自己沒有信心，還有莫名的恐慌，其實考前緊張是很正常的，幾乎所有人都會緊張噠~~那么如何解決緊張問題呢??

一、查漏補(bǔ)缺，練習(xí)的時候做好總結(jié)

開車是一個慢慢熟悉的過程，只有多多練習(xí)才能順利通過駕考，平時在練車時，需要多用心，多總結(jié)，熟悉自己的易錯點(diǎn)，注重細(xì)節(jié)!!這樣考試才沒有問題喲~

二、考試當(dāng)成練習(xí)，不要太在意考試的結(jié)果

很多學(xué)員對自己期望值很高，要求也很高，把駕考的結(jié)果看的很重要，在考試時讓自己處于一個高壓的狀態(tài)下,其實駕考的設(shè)定只是為了讓以后開車上路的人更加安全，有一張可以上路的通行證而已，一般人就算沒有一次通過駕考，通過后期的努力和補(bǔ)考還是能順利拿到駕照的，所以不要把一時的得失看的太重，學(xué)車考試，放好心態(tài)最重要!考試的時候，把它當(dāng)成平時的一場練習(xí)，心態(tài)放好了，也許你的駕照就手到擒來了!

三、臨考前，調(diào)整好自己，盡量放松

很多學(xué)員都會有考前綜合癥，考試前一天晚上都會失眠，睡不好!害怕!對自己沒有信心!擔(dān)心考試時下雨路況不好怎么辦等等一系列的問題。。

這個時候的你其實沒必要太過于擔(dān)心這類問題，要學(xué)會給自己放松，試著深呼吸，自己試著調(diào)整心態(tài)，放輕松才是正確的選擇，只有一個好的狀態(tài)，才能讓你頭腦更清醒，發(fā)揮也會更好。自己也可以這樣想：不就是一場考試而已，這次不過大不了下次再來過!

上車前把考試步驟過一邊，慢慢操作，相信駕考也不是那么難!對于準(zhǔn)備充分的你，調(diào)整好緊張情緒，駕考一定能過!