愛(ài)愛(ài)過(guò)程中，女性陰道潤(rùn)滑度至關(guān)重要。太多或太少的天然“潤(rùn)滑”都會(huì)讓性愛(ài)效果很差，但適量的潤(rùn)滑會(huì)使性愛(ài)更美妙。

美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)科教授瑪麗.簡(jiǎn).敏津研究發(fā)現(xiàn)，每一位女性的潤(rùn)滑程度是不一樣的，濕潤(rùn)程度并沒(méi)有一個(gè)“標(biāo)準(zhǔn)”。而性?xún)r(jià)比app發(fā)現(xiàn)，1/3的年輕女性經(jīng)歷過(guò)陰道干澀之苦。越來(lái)越多的年輕女性經(jīng)歷陰道干澀，很多是因?yàn)榍皯驎r(shí)間太短，沒(méi)有充分喚起就直奔主題，這樣匆忙性交會(huì)造成陰道疼痛甚至引起感染。

所以，無(wú)論什么年齡，準(zhǔn)備點(diǎn)潤(rùn)滑劑都是很必要的。在感到干澀時(shí)，潤(rùn)滑劑能緩解尷尬;在不干燥時(shí)，則能幫助讓快感來(lái)的更早。當(dāng)然，如果太過(guò)濕潤(rùn)，就應(yīng)該用紙巾適當(dāng)擦拭，或選用表面沒(méi)有潤(rùn)滑劑的避孕套。潤(rùn)滑劑有很多種，選用水做的潤(rùn)滑劑最好，對(duì)避孕套沒(méi)有腐蝕，而且容易清洗，又不會(huì)弄臟床單。

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