女生從10幾歲開始，往后幾乎每天都要穿著內衣。可以說，內衣不僅在維持女性優美體態上有所幫助，而且關系到女性的健康。所以選擇正確的文胸尺碼對于女性來說是非常重要的，不適合的尺碼很容易造成胸部下垂或者壓迫乳房造成乳腺疾病。

文胸的選擇

穿胸罩，就要先了解你的乳房，乳房與人的相貌一樣，千人千面。按乳房隆起程度劃分，可大體分出六種類型。圓盤形：乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的兩個盤子掛在胸前; 圓錐形：乳房隆起較小，底部也不大，但整體挺拔，呈圓錐狀。 半球形：乳房隆起較大，且飽滿，如同網球的兩半。紡錘形：乳房隆起很高，但底部不大，使乳房向前突出并稍有垂感，像紡錘。下垂I形：乳房隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。下垂II形：乳房頂點位置很低，使整個乳房呈向下垂掛狀。選用帶胸墊的魔術內衣使圓盤形乳房向內推攏，從而提高隆起。圓錐形乳房若想再豐滿些，可選用下側襯墊內衣，使其鼓脹。半球形乳房則可選用3/4罩杯內衣，避免1/2罩杯使造型帶來的造型不妥，行動不便。紡錘形乳房最好使用3/4和4/4罩杯內衣，寬肋帶，防止乳房下垂。下垂形乳房則一定要用鋼托內衣，托起下垂的乳房，使之造型圓滿。

文胸尺寸的測量方式

首先需要確定胸圍，1、胸圍尺寸：以BP點(即乳點bustpoint)為測點，用軟皮尺水平測量胸部最豐滿處一周，即為胸圍尺寸。(如上圖)

2、下胸圍尺寸：用軟皮尺水平測量胸底部一周，即為下胸圍尺寸。

然后就確定罩杯，罩杯的大小就是上胸圍減去下胸圍的差。根據步驟一測量的結果，用胸圍尺寸-下胸圍尺寸的差，即確定罩杯號型。一般來說，上下差在10cm左右選擇A罩杯，12.5cm左右選擇B罩杯，15cm左右選擇C罩杯，17.5cm左右選擇D罩杯，20cm左右選擇E罩杯，20cm以上選擇F罩杯。

看完小編介紹完的相關資料，你應該知道了文胸尺寸測量方式是怎樣了吧?文胸尺寸的選擇是非常重要的，選擇過緊的文胸就很容易造成血液循環困難，從而更易引發乳腺疾病。如果過松則會造成胸部一定會越來越垂、乳房縮水。