蘇詩丁出生于陜西省西安市，她大學就讀于西安音樂學院聲樂系，師從彭媛娣，最終取得了研究生學位。大學畢業后，蘇詩丁留校任教，成為西安音樂學院音樂工程系流行演唱專業的聲樂教師 ?。

　　2011年，參加“中國音樂金鐘獎流行音樂大賽”，獲得女子組銅獎、最佳音樂表演獎 ?。

　　2013年12月13日，參加文藝之聲FM106.6音樂娛樂節目《FM中國好聲音》，以一首《what a wonderful world》連續5周位居該節目“挑戰好聲音”的榜首，并被推薦上《中國好歌曲》的舞臺 ?。

　　2014年，參加CCTV-3原創音樂真人秀節目《中國好歌曲》的比賽，盲選時演唱原創歌曲《寂靜森林》，并加入楊坤組 ?；同年12月，在武漢舉行了“溫柔為自由而來”個人唱享會，并演唱了《What a wonderful world》、《一生守候》等歌曲 ?。

　　2015年，與胡夏、劉心、白若溪合作主演音樂劇《憑什么我愛你》，在劇中飾演女主角陳夢 ?；同年，為懸疑愛情劇《他來了，請閉眼》演唱片尾曲《為你沉迷》。

　　2016年，出演唐韜執導的校園音樂網絡劇《薛定諤的貓》，在劇中飾演女主角千珍，這是她的首部影視劇作品 ?；之后，與魏雨萱合作主演同性愛情電影《夏日密語》，在片中飾演單純善良的女主角蘇柯，并為該片演唱主題曲《你看見我》，這是她的首部電影作品；同年，作為素人挑戰者參加東方衛視原創音樂挑戰節目《天籟之戰》，在第二期中以一首蘇打綠《痛快的哀艷》戰勝楊坤，從而獲得更多關注 ?。