1967年8月13日金星出生在遼寧沈陽。小時展現對舞蹈的熱情。九歲加入人民解放軍學習舞蹈與軍事技能。

　　1978年，入沈陽軍區前進歌舞團。

　　1984年，畢業于解放軍藝術學院舞蹈系。

　　1985年，獲首屆中國舞“桃李杯”少年組第一名，獨創男子足尖舞，第一次赴法國演出。

　　1986年，獲第二屆全國舞蹈大賽特別優秀獎，出訪朝鮮參加“四月—春天的藝術祭典”慶祝演出。

　　1987年，入廣州舞蹈學?，F代舞實驗班學習現代舞 ?。

　　1988年，金星獲美國亞細亞文化基金會和美國舞蹈節獎學金，赴紐約學習現代舞。17歲榮獲全國首屆“桃李杯”舞蹈大賽少年組第一名，在全國第二屆舞蹈比賽中獲“最佳優秀演員獎”。20歲中國舞蹈演員受國家公派赴美國紐約學習現代舞 ?。

　　1989～1990年，金星在韓國漢城舉辦個人作品晚會，任美國舞蹈節國際編導小組成員。

　　1991年，在美深造現代舞期間，被聘為美國舞蹈節編舞，同年，她的作品“半夢”榮獲美國舞蹈節“最佳編舞獎”。后赴意大利受聘于意大利電視一臺進駐編舞，同年移居歐洲。

　　1992年，赴比利時受聘于比利時皇家舞蹈學院教授，在比利時創建白風現代舞團，并舉辦兩次個人作品晚會 ?。

　　1994年金星回到了中國。同年受聘于中華人民共和國文化部，舉辦全國舞蹈編導基訓班、全國現代舞演員訓練班。1994年，舉辦現代舞晚會。策劃并導演成方圓獨唱音樂會。

　　1995年，接受變性手術。術后短暫出現左腿癱瘓，康復后到上海作編舞工作 ?。

　　1996年，與北京市文化局聯合創辦北京現代舞團，首任藝術總監。推出大型現代現代舞專場《紅與黑》、《向日葵》和《貴妃醉“久”》。

　　1999年，在倫敦舉辦個人專場。同年成立金星舞蹈團。 ?

　　2000年，遷居上海，在上海大劇院公演現代舞《海上風》和《卡爾米娜·布拉娜》。

　　2001年，在成都等地公演《紅與黑》等現代舞，在上海與歐洲演員同臺演出《永遠的現在時》大型現代舞，在第14屆澳門國際音樂節上，為《布朗寺院之歌》配舞 ?。

　　2002年，金星被聯合國技術信息發展系統（TIPS）聘為東方文化藝術上海中心藝術顧問，同年應邀出席韓國首爾世界杯開幕式大型文藝演出 ?。

　　2003年，在上海、深圳等地公演現代舞《海上探戈》。

　　2004年，以《海上探戈》為主舞目在歐洲巡演。并以《海上探戈》參加法國舉辦的中國文化年活動；同年在國內杭州等諸多城市公演。2004到2005年，金星擔任星空衛視《星空舞狀元》評委。

　　2005年，《卡爾米娜·布拉娜》在歐洲巡演。2004年，赴泰國演出動作電影《冬陰功》 ?。

　　2006年，被授予英國普利茅斯大學達廷敦藝術學院榮譽藝術博士稱號。2006年，創辦了“舞在上?！眹H現代舞蹈節——一個由民間組織舉辦的現代舞蹈節 ?。

　　2011年，金星以評委的身份出席上海東方衛視舞林大會節目 ?。

　　2012年，金星主持電視脫口秀節目《金星撞火星》3月17日在星空衛視開播。同年，金星獲法蘭西共和國藝術與文學騎士勛章。

　　2013年1月，金星任東方衛視《媽媽咪呀》評委 ?。2013年2月，金星任東方衛視《舞林爭霸》評委。2013年5月，金星受聘為南昌大學兼職教授。

　　2014年3月2日，金星與其舞蹈團在北京保利劇院連續兩天表演最新的舞劇《我和我》、《細胞》協同金星創作的《九宮格》呈現給了現場的觀眾 ?。4月22日，23日，金星與其舞蹈團在上海大劇院大劇場表演作品《三位一體》與《海上探戈》系列。11月21日，22日在西安人民劇院表演《海上探戈》。6月14日，金星在上海城市劇院進行現代舞講座《我為什么跳舞》。6月17日，金星客串鄧超導演的電影《分手大師》，出演舞蹈家。7月1日，榮獲蘇格蘭皇家音樂學院頒發的“榮譽舞蹈藝術博士學位” ?。9月4-14日，金星在上海人民大舞臺舉行她人生的首場脫口秀演出——《一笑值千金》 ?。

　　2015年1月28日，主持脫口秀節目《金星秀》 ?。3月21號，金星在湖北衛視播出，愛奇藝獨家出品的中國超模時尚真人秀節目《愛上超模》中擔任導師 ?。同日在安徽衛視播出的中國首檔原創新銳語言競技真人秀節目《超級演說家第三季》中與陳魯豫、樂嘉、竇文濤三人組成導師陣容。4月2至4日以及4月9至12日金星在上海人民大舞臺演出《金星脫口秀》劇場版。5月8號，金星攜其舞蹈團以舞劇+脫口秀”的形式在西安，太原，重慶，沈陽等全國十三個城市巡演《海上探戈》和《金星秀》，從西安首站的曲江大禮堂到12月5號北京收官 ?。參演紅色經典剿匪傳奇電視劇《林海雪原》 ?。